揉みかえし

昨日は、相当お疲れだったので、
久々にマッサ（マッサージ）に行きました。

長年通っているところは吉祥寺のため遠いので、
今回は近場にすることに。

向かったのは、ＢＡＣＫ ＲＡＢ（バックラブ） in 麻布十番。
このお店、なんと“てもみん”の新業態らしい。
あんまり、差別化してる点は分からなかったけど・・・・。

とりあえずこの背中の張りだけでもとってもらえたらと思い、
若いにーちゃんによる、30分、一本勝負で。

ちょ〜〜〜〜〜〜、激痛でした。
お陰様で本日は揉み返し三昧です。
いてぇ〜

やっと

 

購入しましたぁ、ランニングシューズ。
しかも、続くかどうかが分からないので、
かなりお得なシューズをご購入。あはっ。


ここの部分 　が少々気に入りご購入。
あくまでも、“走り易そう”の視点で購入していないところが、
ポイント

肩こり解消

肩こりの応急処置として、またまた行ってきました。
ＴＨＥ岩盤浴 in 麻布十番。

いやぁ〜、肩こりが、治りませんでした！なんじゃそりゃ。
でも、汗を沢山掻いた後の、あの爽快感がやっぱりいい。
明日は爽快に起きられそうです

ＲｏｍｅｏＳｐａ in 麻布十番

今更、岩盤浴デビューです。あはっ。

最近、肩が痛すぎて朝起きれないんですっ・・・
これ、異常でしょ！？

ということで、この異常現象を正常化させるため、
な・ぜ・か！岩盤浴へ。本当に謎です。

お伺いしたのは『ＲｏｍｅｏＳｐａ麻布十番店』。

す〜ごい汗、汗、汗。
自分からこんなに汗が出るなんてと感動しました。

でも、汗を掻いている間も『ボイラーが爆発したらどうしよう』っと
心配する私。リラックス予定が終始緊張していた、
そんな岩盤浴デビューでした

毎日飲んでるもの。

毎日2ℓ飲んでます。
お陰様でトイレの駆け込み回数は人の2倍ですっ！あはっ